Go Back
Drucken
Recipe Image
Kochutensilien
Notizen
Smaller
Normal
Larger
Klassisches mediterranes Ofengemüse
Dieses klassische mediterrane Ofengemüse ist einfach zuzubereiten und unglaublich köstlich. Die bunten Gemüsestücke werden im Ofen geröstet und entfalten einen herrlichen Geschmack, perfekt als Beilage oder Hauptgericht.
Rezept drucken
Pin Recipe
Vorbereitungszeit
10
Minuten
Min.
Zubereitungszeit
30
Minuten
Min.
Gesamtzeit
40
Minuten
Min.
Gericht
Abendessen, Beilage
Küche
Mediterran
Portionen
4
Portionen
Kochutensilien
Schneidebrett
Küchenmesser
Große Schüssel
Backblech
Backpapier
Zutaten
Für das mediterrane Ofengemüse
2
Zucchini
2
Paprika (rot und gelb)
1
Aubergine
1
rote Zwiebel
3-4
Zehen
Knoblauch
leicht angedrückt
200
g
Kirschtomaten
halbiert
4
EL
Olivenöl
1
TL
getrockneter Oregano
1
TL
getrockneter Thymian
Salz und Pfeffer
nach Geschmack
Frisches Basilikum
zum Garnieren
Anleitungen
Schritt 1:
Ofen auf 200 °C vorheizen.
Schritt 2:
Zucchini, Paprika, Aubergine und rote Zwiebel in gleichmäßige Stücke schneiden.
Schritt 3:
Knoblauch leicht andrücken und Kirschtomaten halbieren.
Schritt 4:
Gemüse in einer großen Schüssel mit Olivenöl, Oregano, Thymian, Salz und Pfeffer vermengen.
Schritt 5:
Gemüse gleichmäßig auf einem Backblech verteilen.
Schritt 6:
Gemüse für ca. 25-30 Minuten rösten, gelegentlich umrühren.
Schritt 7:
Nach dem Rösten mit frischem Basilikum garnieren und servieren.
Notizen
Das Ofengemüse kann leicht variiert werden, z.B. mit Feta-Käse oder anderen Gemüsesorten.
Keyword
Gesunde Beilage, Mediterranes Gemüse, Ofengemüse